28天白源計劃 · The 28-Day Journey
每天留一個位置,照顧自己。
28 天是一份生活練習,並非療程或效果承諾。把保養放進日常,可以由一個容易記住的小習慣開始。
第 1 週:找一個記得的時間
例如早餐後或出門前,按產品標籤每日食用一條。把白源放在乾爽、避免日照的位置,與你原有的早晨習慣相連。
第 2 週:給生活一點規律
除了日常補充,也留意自己有沒有好好吃飯、預留休息時間。這些看似普通的安排,同樣值得認真對待。
第 3 週:找到適合自己的節奏
忙碌時,讓保養保持簡單。毋須為追求更快的變化而增加食用份量,按標籤指示即可。
第 4 週:回看這個月
回顧的是生活安排,而不是要求自己在指定日子看見成果。甚麼習慣容易持續?甚麼可以再調整?把適合自己的留下來。
關於份量
每盒 14 條。按每日一條計算,28 天共需兩盒。此處並無另外設定套餐價,售價以所選產品及結帳頁為準。